The Big 3!

Hier lernst du das 1×1 des ernsthaften Krafttrainings: Kniebeugen, Kreuzheben & Bankdrücken. Die Techniken und Gesetzmäßigkeiten dieser 3 Grundübungen sind so fundamental, dass sie jeder ernsthaft Trainierende beherrschen sollte. In unserem Camp lernst du von den Besten Deutschlands!

Team