Jetzt geht es zur Sache: Action, Fun-Faktor und Fettverbrennung. Beim H.I.I.T. (High Intensiv Intervall Training) wird mehr Körperfett verbrannt, als beim moderaten Fitnesstraining. Allerdings bringst du dich an deine Grenzen und musst die Zähne zusammenbeißen. Als Belohnung dafür gibt es den Nachbrenneffekt, d.h. du verbrennst noch mehrere Stunden danach Körperfett.
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erstellt von Burning Bird Media GmbH
Keine Gedanken darüber, was andere denken – nur du, die Gemeinschaft und diese unglaubliche Energie.
Das Women’s Health CAMP ist mehr als Training: Es stärkt Körper und inspiriert deinen Geist.
Erlebe es selbst – auf der traumhaften Insel Kos!
📅 Termine 2025:
4.–11. Mai | 11.–18. Mai | 18.–25. Mai